Lächeln

Lachen ist gesund

Warum Lachen für ein gesundes Leben so wichtig ist. Manchmal ist es uns ernst, und der Alltag wird zu einer Belastung. Hand aufs Herz, wann hast du das letzte Mal so richtig gelacht? Lachen ist sehr wichtig! In den nachfolgenden Tipps erfährst du, wie du mehr Lachen und Spaß in dein Leben bringen kannst!

Täglich eine gute Tat – ein tolles Gefühl

Was ist eine gute Tat denn überhaupt? Einfach ausgedrückt ist es etwas, das einem anderen Menschen einen Vorteil oder Nutzen bringt, ihn erfreut oder aufmuntert, Hoffnung gibt oder sich in irgendeiner Art und Weise positiv auswirkt. Was bringt es, eine gute Tat zu tun? Zunächst einmal das Erlebnis, einen Menschen glücklicher zu sehen und sich …

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